Her er mine bedste råd til, hvordan du kan fortsætte med at have hænderne frie – selv på de meget varme sommerdage.
1. ET LAG! Vælg en slyngetype, hvor du kun behøver et lag ud over baby. Det kan for eksempel være en fastvikle eller en ringslynge. En strækvikle skal altid bindes med minimum 2 lag og oftest 3. Og de bliver ofte enormt varme – allerede før sommeren for alvor slår an. Ringslyngen har altid 1 lag. Og viklen kan bindes på mange måder. Men der findes et hav a varianter kun med ét lag. Og gå efter en vævning, der er let.
Både viklerne fra Ellevill og Didymos er forholdsvist lette. Ellevill er en smule tyndere i stoffet og en rigtig god sommervikle. Tyske Hoppediz laver også en decideret sommervikle, som hedder “The Lighn One”. Desværre ikke økologisk. Men de har lavet en meget smuk en.
Mei tais og ergonomiske bæreseler kan også være en rigtig fin løsning, fordi de ikke sidder så meget til, så der simpelthen er mere cirkulation af luft omkring dig og baby.
2. TAG TØJET AF. Det giver måske sig selv. Men tag tøjet af baby – og dig selv. Det er ofte nok med en ble på baby, hvis det er 20 grader eller mere. Det hjælper også at tage tøjet af dig selv. Selv om vinteren når du er indenfor – kan en ble nogle gange være rigeligt – især hvis det er en strækvikle.
3. BLIV VENNER MED SKYGGEN. Når det bliver meget varmt, så bliv venner med skyggen. Ophold dig så vidt muligt i skyggen. Og køb en fin lille paraply (med en slynge har du hænderne fri til at holde paraplyen :)). En solhat med bred skygge til dig, kan også være rigtig god til dig og baby.
4. VAND DIG SELV OG DIN BABY. Put vand i babys hår – gør eventuelt hendes hat våd. Og hvis det er helt utrolig varmt, så gør viklen/slyngen våd også. Her er det selvfølgelig vigtigt at tage højde for, at en nyfødt baby er dårlig til at regulere varmen. Så hvis det f.eks blæser er det ikke sikkert det dur.
5. TJEK NAKKEN. Babys nakke er den bedste indikator på, om baby har det for varmt, hvis hun er svedig, så er det i gang med et eller flere af ovenstående trin.
Hvad er dit bedste sommertip?